Mit folgenden Anliegen können Sie sich an mich wenden                             

                                                                                                                                                              Ich befinde mich in einer schwierigen Lebenssituation, die mich psychisch belastet wie z.B.

  • Erkrankung / chronische Erkrankung
  • Trennung/Scheidung
  • Beziehungsprobleme (Familie, Partnerschaft, Beruf, Freunde, etc.)
  • Berufliche oder private Veränderungen bzw. Probleme
  • Tod von nahestehenden Personen

Ich leide unter

  • Angst
  • Freud- und Interesselosigkeit
  • Traurigkeit
  • Scham- / Schuldgefühlen
  • Grübeln
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Einsamkeit
  • Stress, Unruhe
  • Problemen rund um Sexualität, Schwangerschaft und Geburt
  • Allergien

Ich fühle mich durch Angst oder Unsicherheit im Alltag eingeschränkt wie z. B.

  • Vermeiden von bestimmten Situationen
  • Unsicherheit in zwischenmenschlichen Kontakten
  • Unsicherheit in bestimmten Situationen oder an bestimmten Orten
  • Zwanghafte Verhaltensmuster, die mich in meinem Alltag behindern

                                                                                                                                                               Ich leide unter einer Abhängigkeit/Sucht und möchte etwas daran verändern

                                                                                                                                                              Ich habe körperliche Beschwerden obwohl ich lt. Arzt organisch gesund bin wie z. B.

  • Erschöpfung/Müdigkeit
  • Antriebslosigkeit
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Magenprobleme
  • Herzklopfen
  • Verspannungen
  • Schlafstörungen
  • Über- oder Untergewicht
  • Hautprobleme
  • Schmerzen
  • Andere körperliche Beschwerden ohne organische Ursache                                                   

                                                                                                                                                      Weiters

  • Unterstützung beim Aufbau bzw. bei Schwierigkeiten der Mutter-Kind-Bindung während der Schwangerschaft und nach der Geburt
  • Begleitung von Kindern und Jugendlichen bei Verhaltensauffälligkeiten
  • Lösung familiendynamischer Verstrickungen

Ich unterstütze sie dabei

  • Ihre Ressourcen zu aktivieren und die Lebensqualität zu steigern
  • ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle besser wahrzunehmen
  • Einschränkende Überzeugungen und Verhaltensweisen zu erkennen und umzuwandeln
  • mehr Präsenz für die Gegenwart zu entwickeln und Kraft aus dem "Hier und Jetzt" zu schöpfen
  • Ihre Handlungsmöglichkeiten und Bewältigungsstrategien zu erweitern
  • ein stimmiges Selbstwertgefühl zu entwickeln
  • sich im eigenen Körper wohler zu fühlen
  • Ihre Beziehungen erfüllender gestalten zu können
  • Konfliktsituationen zu verstehen und zu bewältigen
  • bei der Prävention von Burnout

Bei Fragen zu einem Anliegen können Sie mich gerne anrufen oder eine E-Mail schreiben!