Psychologische Beratung und Behandlung

Psychologische Beratung und Behandlung sind darauf ausgerichtet, in schwierigen Lebenssituationen gemeinsam Lösungen zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

Anhand Ihrer Bedürfnisse und Anliegen entwickeln wir gemeinsam Wege, um eine Symptomver- minderung, sowie die Besserung des subjektiven Wohlbefindens und der Lebensqualität zu erreichen. Hiefür kommen individuell geeignete und anliegenspezifische Methoden zum Einsatz. 

Ziel ist das Erkennen und Verstehen der Ursachen und Hintergründe von Belastungen und damit die Förderung und Erhaltung Ihrer seelischen und körperlichen Gesundheit.

Frequenz und Dauer eines psychologischen Beratungsprozesses sind nicht vorgegeben, sondern abhängig von der zugrundeliegenden Problematik und Zielsetzung.                                                                                                                                                                                                                                                    

Coaching

Coaching fördert in strukturierter, ziel- und lösungsorientierter Form die Auseinandersetzung mit sich selbst, den eigenen Bedürfnissen und Wünschen.

Unter dem Begriff "Coaching" kann eine Kombination aus individueller, unterstützender Problembewältigung und persönlicher Beratung auf Prozessebene für unterschiedliche berufliche und private Anliegen verstanden werden.

Ein Grundziel ist die Hilfe zur Selbsthilfe und zur Selbstverantwortung. Ich als Coach unterstütze Sie bei der Entfaltung Ihrer Ressourcen und beim Erkennen und Integrieren von neuen Wahlmöglichkeiten. Ziel eines Coaching-Prozesses ist immer Wahrnehmung, Erleben und Verhalten zu verbessern bzw. zu erweitern.

Ein Coachingprozess dauert in der Regel zwischen 3 - 10 Sitzungen.